1月11日上午，关于冬季养生的健康讲座在我馆四楼多功能厅举行。

现场，刘老师从老年人养生的心态、规律以及常见误区入手，为老年人提供了健康科学的养生方式，并介绍了如何区分诸如人参、太子参、党参等的方法。养生最重要的就是要讲科学、讲方法。讲座尾声，刘老师积极回答读者遇到的问题，大家都收获良多。

随着天气逐渐转寒，宝山图书馆通过这种方式关心读者的身体健康。